לכל מי שמגיע לטיפול אצלי, אני מסבירה שזה עובד בשיטת עוגת החתונה.
בעוגת החתונה יש חמש שכבות, וכשהחתן והכלה חותכים אותה, הם פורסים מלמעלה ועד למטה, כך שכל פיסה כוללת קצת מכל שכבה, והכי טעים זה ביס מהכל, אבל אפשר לנגוס רק בשכבה אחת, וזה עדיין יהיה טעים.
כך בטיפול.
ישנן חמש שכבות של עומק.
המסע האפקטיבי ביותר ייקח אתכם דרך כל חמש השכבות, אבל גם אם אתם לא מתחברים לאחת השכבות, פחות טעים לכם, או שאתם לא מסוגלים לעכל אותה בכלל, כל שכבה כשלעצמה תביא תועלת.
שכבה 1 – משחקים עם היקום
השכבה העליונה היא המשחקים עם היקום. זו שכבה של פלא טהור, של הדברים שמאחורי הדברים, של לראות, ולא עם העיניים, לשמוע, ולא עם האוזניים. זו שכבה של מחשבה יוצרת מציאות, מניפסטינג, הסוד (דברים שלא שלי) וגם של קיפול זמן, מסע אישי, תפאורות קרטון והמארג (דברים שלי). לדברים פה יש היגיון, אבל היגיון משלהם, ויש דרך להפעיל אותם. לא צריך להאמין בהם, רק להביןֿ ואז לנסות להשתעשע עם זה קצת.
לשכבה הזו לא כולם יוכלו להתחבר, וזה בסדר. חלק גדול ישתכנעו כשיראו הוכחות בשטח, וחלק גם זה לא.
שכבה 2 – השיטה
השכבה מתחתיה היא התיאוריה שלי ״אהבה היא (לא) משחק ילדים״. היא מנתחת באופן לוגי את מערכת היחסים וגבולות הגזרה שלה, איפה היא היום, ועד לאן יכולה להגיע, בשיטה שלא הייתה קיימת עד כה. כאן נלמד להפריד אהבה מהתאהבות, לנסח מחדש מה היא אהבת אמת, ולאבחן איקס, שהוא הדבר שמפצח הכל.
שכבה 3 – פסיכולוגיה 101
השכבה מתחתיה היא פסיכולוגיה קלאסית בסיסית (בשביל מה עשיתי תואר?) – איך נראתה הילדות של המטופל, מי ההורים שלו? מתי נשבר לו או לה הלב בפעם הראשונה ואיך? כאן נכנסים דפוסי היקשרות, חינוך, התניות, וכל המונחים האלה שפסיכולוגים נורא אוהבים.
שכבה 4 – כלים אפקטיביים
השכבה מתחתיה היא כלים אפקטיביים שפיתחתי לניהול מערכת יחסים מוצלחת, כמו חילופי אינטרסים, תקשורת פתוחה, כנה והוגנת, חוכמת הפשוט, נגיעה אחת רכה, זרקור, מהפך, הדהוד, משקפי מולטיפוקל ועוד, או להתקדמות במסע האישי שלנו, לצמוח מתוך כאבים ולמצוא אושר, כמו הבריכה, שרירי ליבה, משקפי תלת מימד, דרכה של מלכה ועוד.
שכבה 5 – ניהול עובדות
השכבה התחתונה היא ניהול העובדות: מי אמר מה למי, ואיך היה צריך להגיב על זה, מה עושים ואיך עושים את זה. השאיפה היא להכין כל התמודדות קודם, ולנתח אותה אחרי, ואז להתאמן על זה עד שהתגובות הנכונות נכנסות לאוטומט.
…
את הכלים, או אפילו את ניהול העובדות, כל אחד יכול לקחת, ללמוד אותם ולהשתמש בהם, על עצמו או עם מטופלים, ולהשיג תוצאות מצויינות, גם אם לא טעם מאף אחת מהשכבות העליונות. אבל הרבה יותר כיף לקחת ביס עשיר, של הכל ביחד.
מטופלים שמגיעים אליי אומרים שמעולם לא חוו תהליך כזה. הוא קצר ומביא תוצאות בטווח הקצר, ועוד יותר בטווח הארוך. כל אחד מהם צורך אותו במידה שבה הוא מסוגל, בזמן שהוא מסוגל.
אני לא רואה את עצמי כמטפלת. האנשים שמגיעים לפה לא מקולקלים, ואין צורך לתקן אותם.
אני רואה את עצמי כמי שנפלה בחלקה הזכות ללוות אנשים במסע שלהם, להראות כיוונים וצורות חשיבה שלא היו פתוחים להם עד כה, ולהחזיק להם קצת את היד בצעדים הראשונים שלהם.
ועם כל אחד ששואל אותי מי עושה את מה שאני עושה בצפון, או בדרום, אני מתקפלת קצת מבפנים, כי אין כזה.
במיוחד בשביל זה יצרתי את הקורס למטפלים.
מטפלים שחוו את השיטה כבר מילאו את הקבוצה הראשונה, ודי במחשבה הזו למלא לי את הבטן בנצנצים. אז פתחתי קבוצה שניה שתתחיל בנובמבר בימי חמישי בערב.
אם אתם רוצים סילבוס, לעצמכם, או לשלוח לחברים, הנה הקישור:
גם השיטה וגם הכלים יכולים להצטרף לכל שיטה אחרת, ואין שום סתירה.
זה מה שיפה בעוגת החתונה, וגם בחיים האלה – הכל נכון, כל הזמן.
